Vitaliteitschecks/ Vitaliteitsmarkten
Regelmatig worden er vitaliteitschecks en vitaliteitsmarkten georganiseerd in Alkmaar gericht op het welzijn van inwoners uit de gemeente Alkmaar. Deze metingen omvatten coördinatie, kracht,…
U gaat met uw groep werken aan een betere conditie, meer balans en sterkere spieren in het boven- en onderlichaam. Tijdens de lessen wordt soms gebruik gemaakt van materialen zoals hoepels, stokken en ballen. Alle oefeningen worden op muziek uitgevoerd. Het is mogelijk op een stoel mee te doen aan de les.
Locatie: Wijkcentrum De Rietschoot
Locatie: Wijkcentrum Daalmeer
Locatie: Wijkcentrum De Oever
Locatie: Wijkwaard wijkcentrum
Locatie: De Vrijheidskerk
Locatie: Wijkcentrum Het Vlijthof
Proefles aanvragen: www.alkmaaractief.nl/sportvitaal
Wilt u ook meedoen met het sportaanbod voor 50+’ers in Alkmaar? Neem contact op met Sport Vitaal, via
sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517. Wij zijn telefonisch bereikbaar op maandag t/m donderdag van 09.00 tot 12.00 uur. U kunt ook uzelf via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal aanmelden voor een kennismakingsles.