Sport Vitaal - Yoga

In de yoga lessen wordt u fysiek uitgedaagd.
Corrigeer uw houding en word meer flexibel. Yoga is voor iedereen geschikt. De yogales vormt een rustpunt in een drukke dag.

Dag en tijdstip:

• donderdag 09.15 – 10.15 uur
• donderdag 10.15 – 11.15 uur

Locatie: Wijkboerderij Alkmaar

Dag en tijdstip:

• vrijdag 09.15 – 10.15 uur
• vrijdag 10.15 – 11.15 uur
• vrijdag 11.15 – 12.15 uur

Locatie: De Vrijheidskerk